martes, 20 de marzo de 2012

VII CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DEL COTO 2012



El pasado 5 de Febrero se celebro la VII Carrera de Montaña Sierra del Coto, Se trata de una carrera con un recorrido de 22 km por montaña y con un desnivel acumulado de 1250 m,
En dicha prueba hay un tope de corredores que esta año estaba en 400, algo interesante ya que asi no se masifica en exceso y se puede correr sin aglomeraciones.
El dia se desperto muy frio, tanto que durante el transcurso de la prueba la nieve hizo su aparicion, cubriendo de copos a los participantes.
 Por parte del Centro Natacion Petrer Carpinteria Metalica la Villa tubimos la suerte de contar con uno de nuestros miembros, Israel Castillo, que dentro de su preparación camino a los 101 KM de Ronda, incluyo esta prueba, demostrando que va en muy buen camino, asi lo demuestra su puesto 166 en la general, cubriendo la distancia en 2:38:00, excelente tiempo que ratifica la buena preparación que esta haciendo esta temporada.
Hablando con Israel nos comento como habia enfocado la carrera, en todo momento controlo el ritmo, manteniendolo de principio a fin, incluso apretando en la ultima subida, acabando la prueba con muy buenas sensaciones.





Desde aquí felicitamos a Israel y le animamos a seguir adelante.

Enhorabuena Isra.

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